Organizaciones Saludables

En mi experiencia durante años como técnica de prevención de riesgos laborales evaluando riesgos en las empresas y formando a trabajadores y a directivos, llego a la conclusión que necesitamos compensación entre el cuerpo, la mente y las emociones. Si estamos trabajando sentados, delante de un ordenador durante ocho horas casi todos los días de la semana, necesitamos despejar la mente y mover el cuerpo y con él las emociones que no se han podido expresar.

Ofrezco asesoramiento, cursos y talleres In Company para la aplicación del modelo de empresa saludable y de la Ley de Prevención de Riesgos Laborales centrada en el bienestar de los profesionales y en la optimización de todos los recursos y procesos.

Conciencia corporal y energética
Chi Kung
Core Dance, danza energética
Técnicas de relajación y gestión del estrés
Hábitos posturales y re-educación postural

Puedes solicitar más información o ponerte en contacto para crear tu propia actividad, escribiendo a esta dirección: info@ivananavarro.com o a través del formulario de contacto

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